Υγεία
Με «κοκτέιλ» ιώσεων μπαίνει το 2025: Μεγάλη αύξηση στα Επείγοντα - Πώς να προστατευτούμε
Τις επόμενες ημέρες αναμένεται περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων, χωρίς να μπορεί να υπολογιστεί με ακρίβεια ο πραγματικός αριθμός των μολύνσεων και διασποράς στην κοινότητα.
Οι ειδικοί κατέληξαν: Πόσα λεπτά γυμναστικής χρειάζονται την εβδομάδα για να χάσετε βάρος
Πόσα λεπτά γυμναστικής χρειάζονται ημερησίως για να χάσετε αρκετό βάρος: Απαραίτηση η άσκηση και σε όσους δεν κάνουν δίαιτα.
Ξεκινά το 2025 η πρώτη παγκοσμίως δοκιμή εργαλείου AI για την πρόβλεψη διαβήτη τύπου ΙΙ
Δύο νοσοκομεία του Λονδίνου εμπιστεύονται ένα εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης που μπορεί να εντοπίσει άτομα που διατρέχουν κίνδυνο για διαβήτη ΙΙ έως και 13 χρόνια πριν εμφανιστεί.
3 ξηροί καρποί για τον σίδηρο που σου λείπει
η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση υγιών επιπέδων βιταμινών και μετάλλων στο σώμα μας. Ο σίδηρος, ένα απαραίτητο μέταλλο, βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου μέσω του αίματος.
Γρίπη περιόδου: Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσεις (γιατί ναι, υπάρχει)
Η περίοδος, γνωστή και ως έμμηνος ρύση, είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία που μας αφορά όλες. Μία ολόκληρη βιομηχανία έχει οργανωθεί και παρέχει φαρμακευτική αγωγή και άλλα σκευάσματα για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων και για τη δυσμηνόρροια. Ωστόσο, τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου λίγες μέρες πριν την περίοδο;
Άμεση ανακούφιση από την ημικρανία με το καινούργιο φάρμακο
Ενα φάρμακο που εγκρίθηκε πρόσφατα για την πρόληψη της ημικρανίας μπορεί να αρχίσει να λειτουργεί αμέσως, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Κάστανα: Ένα υγιεινό σνακ πλούσιο σε κάλιο
Η μόνη προσοχή που χρειάζεται είναι στην ποσότητα τους λόγω αυξημένων θερμίδων.
Δασοθεραπεία: Τα οφέλη της επαφής με τη φύση
Ξέρατε ότι το να περνάτε χρόνο στη φύση και στο δάσος, μια πρακτική γνωστή ως δασοθεραπεία, θα μπορούσε να συμβάλει στην ευημερία σας;
Ακμή: Οι τροφές που παίζουν σημαντικό ρόλο στη βελτίωση ή την επιδείνωση της
H διατροφή μπορεί να επηρεάσει την υγεία του δέρματός μας, συμπεριλαμβανομένης της ακμής. Παρότι δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να επιβεβαιώνουν ότι η διατροφή μπορεί να θεραπεύσει εντελώς την ακμή, κάποιες τροφές φαίνεται να βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος.